Jak schudnąć na twarzy? 



Jak schudnąć na twarzy?

Przy odchudzaniu szczególnie nam zależy aby eksponowane części ciała wyglądały szczuplej. Zrzucanie nadwagi jest najszybciej zauważane przez innych jeśli schudniemy na twarzy. Dzieje się tak dlatego, że w kontaktach międzyludzkich w pierwszej kolejności zwracamy uwagę na twarz. Poniżej zawartych jest kilka porad, które pozwolą uzyskać Ci efekt chudszej buzi. Dzięki nim pomożesz sprawić że twoja twarz nie będzie wyglądała jak opuchnięta.
Ważnym elementem przy odchudzaniu jest ograniczenie ilości spożywanej soli. Sól zatrzymuje w naszym organizmie wodę, która jest magazynowana między innymi na twarzy i przez to wygląda ona jak opuchnięta. Jeśli zatem zredukujemy ilość soli dostarczanej do naszego organizmu to tym samym mniej wody będzie w naszym organizmie magazynowanej. Obecnie produkty spożywcze (a szczególnie te wysoko przetworzone) zawierają już duże ilości sodu więc nie ma potrzeby dodatkowego ich dosalania. Przy stosowaniu niektórych leków może się zwiększyć retencja wody w Twoim organizmie. W celu uniknięcia tego najlepiej przed ich stosowanie skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Być może uda się je zastąpić takie leki innymi, które nie powodują efektu opuchnięcia twarzy.
Oprócz diety można także stosować odpowiedni ubiór, uczesanie czy też makijaż. Odpowiedni dobór może sprawić, że wizualnie nasza twarz będzie smuklejsza. Na przykład odpowiednie wycieniowanie włosy tak, aby zachodziły na pulchne policzki może je zamaskować.
Na koniec jedno pocieszenie dla otyłych osób. Bywają plusy pulchnej buzi, szczególnie w starszym wieku. Na pulchnej buzi dużo później pojawiają się zmarszczki niż na buzi szczupłej. Dlatego też osoby przy kości wyglądają z twarzy na młodsze.